Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 229 kcal —
- Protéines 9 g 18%
- Glucides 39 g 14%
- Lipides 3,3 g 4%
- Acides gras saturés 0,7 g 4%
- Fibres 3,3 g 12%
- Sucres 5,5 g —
- Sodium 370 mg 16%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 18 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,21 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Folates (B9) 61 µg 15%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 97 mg 7%
- Fer 0,8 mg 4%
- Phosphore 88 mg 7%
- Potassium 144 mg 3%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Sélénium 9 µg 16%
- Iode 41 µg 27%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 9 g | 39 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,5 g | 19 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 14 g | 58 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 18 g | 77 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 23 g | 97 g | 8,3 g |
Questions sur : Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased
Combien de calories dans 100 g de muffin split, English style, white, with cheese, as purchased ?
100 g de muffin split, English style, white, with cheese, as purchased : 229 kcal, 9 g de protéines, 39 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de muffin split, English style, white, with cheese, as purchased ?
50 g de muffin split, English style, white, with cheese, as purchased : 115 kcal, 4,5 g de protéines, 19 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de muffin split, English style, white, with cheese, as purchased ?
150 g de muffin split, English style, white, with cheese, as purchased : 344 kcal, 14 g de protéines, 58 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de muffin split, English style, white, with cheese, as purchased ?
200 g de muffin split, English style, white, with cheese, as purchased : 458 kcal, 18 g de protéines, 77 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de muffin split, English style, white, with cheese, as purchased ?
250 g de muffin split, English style, white, with cheese, as purchased : 573 kcal, 23 g de protéines, 97 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) A1199 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues