Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mousse au chocolat (base laitière), rayon frais
Calories et valeurs nutritionnelles
base laitière, rayon frais
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 155 kcal —
- Protéines 5,1 g 10%
- Glucides 20 g 7%
- Lipides 5,5 g 7%
- Acides gras saturés 3,6 g 18%
- Fibres 1,8 g 7%
- Sucres 19 g —
- Sodium 62 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 24,3 µg 3%
- Vitamine E 0,17 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 0,28 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 22 µg 6%
- Vitamine B12 0,07 µg 3%
Minéraux
- Calcium 149 mg 11%
- Fer 4,6 mg 26%
- Magnésium 59,5 mg 14%
- Phosphore 122 mg 10%
- Potassium 371 mg 8%
- Zinc 0,59 mg 5%
- Cuivre 0,29 mg 32%
- Manganèse 0,3 mg 13%
- Iode 13,5 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 5,1 g | 20 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 2,5 g | 10 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 7,6 g | 31 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 10 g | 41 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 13 g | 51 g | 14 g |
Aliments similaires
- Mousse au chocolat traditionnelle rayon fraistraditionnelle, rayon frais319 kcal / 100 g
- Mousse au chocolatprête à consommer189 kcal / 100 g
- Crème dessert au chocolat rayon fraisrayon frais121 kcal / 100 g
- Crème dessert au chocolat et billes de céréales chocolatées rayon fraiset billes de céréales chocolatées, rayon frais140 kcal / 100 g
- Gâteau au chocolat coeur fondant rayon fraiscoeur fondant, rayon frais373 kcal / 100 g
- Tarte mousse au chocolat préparation préparée type sans cuissonpréparée à partir d'une préparation, type sans cuisson260 kcal / 100 g
- Entremets au chocolat112 kcal / 100 g
- Tarte à la mousse au chocolatavec des copeaux de chocolat397 kcal / 100 g
- Tiramisu au café rayon fraisau café, rayon frais242 kcal / 100 g
Questions sur : Mousse au chocolat (base laitière), rayon frais
Combien de calories dans 100 g de mousse au chocolat (base laitière), rayon frais ?
100 g de mousse au chocolat (base laitière), rayon frais : 155 kcal, 5,1 g de protéines, 20 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mousse au chocolat (base laitière), rayon frais ?
50 g de mousse au chocolat (base laitière), rayon frais : 78 kcal, 2,5 g de protéines, 10 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mousse au chocolat (base laitière), rayon frais ?
150 g de mousse au chocolat (base laitière), rayon frais : 233 kcal, 7,6 g de protéines, 31 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de mousse au chocolat (base laitière), rayon frais ?
200 g de mousse au chocolat (base laitière), rayon frais : 310 kcal, 10 g de protéines, 41 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de mousse au chocolat (base laitière), rayon frais ?
250 g de mousse au chocolat (base laitière), rayon frais : 388 kcal, 13 g de protéines, 51 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 39206 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues