Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Moule

Calories et valeurs nutritionnelles

frite dans de l’huile végétale

268

calorieskcal pour 100 g

Protéines17 g

Glucides7,2 g

Lipides19 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	268	17 g	7,2 g	19 g
50 g	50 g	134	8,6 g	3,6 g	9,5 g
150 g	150 g	402	26 g	11 g	29 g
200 g	200 g	536	34 g	14 g	38 g
250 g	250 g	670	43 g	18 g	48 g

Combien de calories dans 100 g de moule ?

100 g de moule : 268 kcal, 17 g de protéines, 7,2 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de moule ?

50 g de moule : 134 kcal, 8,6 g de protéines, 3,6 g de glucides et 9,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de moule ?

150 g de moule : 402 kcal, 26 g de protéines, 11 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de moule ?

200 g de moule : 536 kcal, 34 g de protéines, 14 g de glucides et 38 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de moule ?

250 g de moule : 670 kcal, 43 g de protéines, 18 g de glucides et 48 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 1583 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues