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Morceaux de poulet

Calories et valeurs nutritionnelles

non enrobé, frit, chair et peau, pesé avec os

179
calorieskcal pour 100 g
Protéines19 g
Glucides0 g
Lipides12 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 179 kcal —
  • Protéines 19 g 37%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 12 g 15%
  • Acides gras saturés 3,2 g 16%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 110 mg 5%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 19 µg 2%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,2 µg 1%
  • Vitamine E 0,22 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacine (B3) 5,1 mg 32%
  • Acide pantothénique (B5) 0,92 mg 18%
  • Vitamine B6 0,23 mg 14%
  • Biotine (B7) 2 µg 7%
  • Folates (B9) 10 µg 3%

Minéraux

  • Calcium 10 mg 1%
  • Fer 0,7 mg 4%
  • Magnésium 17 mg 4%
  • Phosphore 150 mg 12%
  • Potassium 210 mg 4%
  • Zinc 1,3 mg 12%
  • Cuivre 0,07 mg 8%
  • Manganèse 0,01 mg 0%
  • Sélénium 13 µg 24%
  • Iode 6 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g17919 g0 g12 g
50 g50 g909,3 g0 g5,8 g
150 g150 g26928 g0 g17 g
200 g200 g35837 g0 g23 g
250 g250 g44847 g0 g29 g

Questions sur : Morceaux de poulet

Combien de calories dans 100 g de morceaux de poulet ?

100 g de morceaux de poulet : 179 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de morceaux de poulet ?

50 g de morceaux de poulet : 90 kcal, 9,3 g de protéines, 0 g de glucides et 5,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de morceaux de poulet ?

150 g de morceaux de poulet : 269 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de morceaux de poulet ?

200 g de morceaux de poulet : 358 kcal, 37 g de protéines, 0 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de morceaux de poulet ?

250 g de morceaux de poulet : 448 kcal, 47 g de protéines, 0 g de glucides et 29 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 18-328 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues