Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mini-lasagne à la viande
Calories et valeurs nutritionnelles
met surgelé, pâtes, lasagne (minis nouilles) à la viande dans une sauce tomate, réchauffé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 100 kcal —
- Protéines 4,5 g 9%
- Glucides 15 g 5%
- Lipides 1,7 g 2%
- Acides gras saturés 0,5 g 2%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 2,2 g —
- Sodium 162 mg 7%
- Cholestérol 5,2 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 37 µg 4%
- Vitamine C 0,17 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,87 mg 6%
- Vitamine K 5,9 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 0,66 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 85,8 µg 21%
- Vitamine B12 0,12 µg 5%
- Choline 15,3 mg 3%
Minéraux
- Calcium 23,9 mg 2%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 14,4 mg 3%
- Phosphore 49,4 mg 4%
- Potassium 108 mg 2%
- Zinc 0,49 mg 4%
- Cuivre 0,11 mg 13%
- Manganèse 0,21 mg 9%
- Sélénium 16 µg 29%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 4,5 g | 15 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2,3 g | 7,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 6,8 g | 22 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 201 | 9,1 g | 30 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 251 | 11 g | 37 g | 4,4 g |
Questions sur : Mini-lasagne à la viande
Combien de calories dans 100 g de mini-lasagne à la viande ?
100 g de mini-lasagne à la viande : 100 kcal, 4,5 g de protéines, 15 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mini-lasagne à la viande ?
50 g de mini-lasagne à la viande : 50 kcal, 2,3 g de protéines, 7,5 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mini-lasagne à la viande ?
150 g de mini-lasagne à la viande : 150 kcal, 6,8 g de protéines, 22 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de mini-lasagne à la viande ?
200 g de mini-lasagne à la viande : 201 kcal, 9,1 g de protéines, 30 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de mini-lasagne à la viande ?
250 g de mini-lasagne à la viande : 251 kcal, 11 g de protéines, 37 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7955 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues