Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 217 kcal —
- Protéines 16 g 33%
- Glucides 4,7 g 2%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 5,6 g 28%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 1,2 g —
- Sodium 518 mg 23%
- Cholestérol 37,5 mg 12%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7,2 µg 1%
- Vitamine C 0,69 mg 1%
- Vitamine D 0,25 µg 1%
- Vitamine E 0,31 mg 2%
- Vitamine K 2,2 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,52 mg 43%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamine B6 0,29 mg 17%
- Folates (B9) 16,3 µg 4%
- Vitamine B12 0,49 µg 20%
Minéraux
- Calcium 30,5 mg 2%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 37,2 mg 9%
- Phosphore 167 mg 13%
- Potassium 411 mg 9%
- Zinc 2 mg 18%
- Cuivre 0,13 mg 14%
- Manganèse 0,28 mg 12%
- Sélénium 12,2 µg 22%
- Iode 2,2 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 16 g | 4,7 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 8,1 g | 2,4 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 24 g | 7,1 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 33 g | 9,5 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 41 g | 12 g | 37 g |
Questions sur : Minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat
Combien de calories dans 100 g de minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat ?
100 g de minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat : 217 kcal, 16 g de protéines, 4,7 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat ?
50 g de minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat : 109 kcal, 8,1 g de protéines, 2,4 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat ?
150 g de minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat : 326 kcal, 24 g de protéines, 7,1 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat ?
200 g de minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat : 434 kcal, 33 g de protéines, 9,5 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat ?
250 g de minced meat hamburger patty, grillitassu, saarioinen, fried without fat : 543 kcal, 41 g de protéines, 12 g de glucides et 37 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32537 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues