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Merlu d'Afrique du Sud
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
81
calorieskcal pour 100 g
Protéines17 g
Glucides0 g
Lipides1,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 81 kcal —
- Protéines 17 g 34%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 1,3 g 2%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 17 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8,6 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 26 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 34 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 43 g | 0 g | 3,3 g |
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Questions sur : Merlu d'Afrique du Sud
Combien de calories dans 100 g de merlu d'Afrique du Sud ?
100 g de merlu d'Afrique du Sud : 81 kcal, 17 g de protéines, 0 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de merlu d'Afrique du Sud ?
50 g de merlu d'Afrique du Sud : 41 kcal, 8,6 g de protéines, 0 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de merlu d'Afrique du Sud ?
150 g de merlu d'Afrique du Sud : 122 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de merlu d'Afrique du Sud ?
200 g de merlu d'Afrique du Sud : 162 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de merlu d'Afrique du Sud ?
250 g de merlu d'Afrique du Sud : 203 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Source : portfir 862 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
