Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Ombrine argentée d’Amérique du Sud

Calories et valeurs nutritionnelles

d’eau douce, frais

calorieskcal pour 100 g

Protéines18 g

Glucides0 g

Lipides2,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	96	18 g	0 g	2,6 g
50 g	50 g	48	9,1 g	0 g	1,3 g
150 g	150 g	144	27 g	0 g	4 g
200 g	200 g	192	36 g	0,1 g	5,3 g
250 g	250 g	240	45 g	0,1 g	6,6 g

Combien de calories dans 100 g d’ombrine argentée d’Amérique du Sud ?

100 g d’ombrine argentée d’Amérique du Sud : 96 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’ombrine argentée d’Amérique du Sud ?

50 g d’ombrine argentée d’Amérique du Sud : 48 kcal, 9,1 g de protéines, 0 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’ombrine argentée d’Amérique du Sud ?

150 g d’ombrine argentée d’Amérique du Sud : 144 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’ombrine argentée d’Amérique du Sud ?

200 g d’ombrine argentée d’Amérique du Sud : 192 kcal, 36 g de protéines, 0,1 g de glucides et 5,3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’ombrine argentée d’Amérique du Sud ?

250 g d’ombrine argentée d’Amérique du Sud : 240 kcal, 45 g de protéines, 0,1 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Source : tbca BRC0019E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues