Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Melon galia
Calories et valeurs nutritionnelles
chair uniquement
24
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.5 g
Glucides5.6 g
Lipides0.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 24 kcal —
- Protéines 0.5 g 1%
- Glucides 5.6 g 2%
- Lipides 0.1 g 0%
- Sucres 5.6 g —
- Sodium 31 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 15 mg 17%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.1 mg 1%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.01 mg 1%
- Niacine (B3) 0.4 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0.17 mg 3%
- Vitamine B6 0.09 mg 5%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 13 mg 1%
- Fer 0.2 mg 1%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 10 mg 1%
- Potassium 150 mg 3%
- Zinc 0.1 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0.5 g | 5.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.3 g | 2.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0.8 g | 8.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1 g | 11.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1.3 g | 14 g | 0.3 g |
Questions sur : Melon galia
Combien de calories dans 100 g de melon galia ?
100 g de melon galia : 24 kcal, 0.5 g de protéines, 5.6 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de melon galia ?
50 g de melon galia : 12 kcal, 0.3 g de protéines, 2.8 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de melon galia ?
150 g de melon galia : 36 kcal, 0.8 g de protéines, 8.4 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de melon galia ?
200 g de melon galia : 48 kcal, 1 g de protéines, 11.2 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de melon galia ?
250 g de melon galia : 60 kcal, 1.3 g de protéines, 14 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 14-159 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues