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Melon galia
Calories et valeurs nutritionnelles
chair seule, pesé avec la peau
16
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,3 g
Glucides3,8 g
Lipides0,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 16 kcal —
- Protéines 0,3 g 1%
- Glucides 3,8 g 1%
- Lipides 0,1 g 0%
- Fibres 0,3 g 1%
- Sucres 3,8 g —
- Sodium 21 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 10 mg 11%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,07 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0,3 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 9 mg 1%
- Fer 0,1 mg 1%
- Magnésium 8 mg 2%
- Phosphore 7 mg 1%
- Potassium 100 mg 2%
- Zinc 0,1 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0,3 g | 3,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,2 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 0,5 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 0,6 g | 7,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 0,8 g | 9,5 g | 0,3 g |
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Questions sur : Melon galia
Combien de calories dans 100 g de melon galia ?
100 g de melon galia : 16 kcal, 0,3 g de protéines, 3,8 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de melon galia ?
50 g de melon galia : 8 kcal, 0,2 g de protéines, 1,9 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de melon galia ?
150 g de melon galia : 24 kcal, 0,5 g de protéines, 5,7 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de melon galia ?
200 g de melon galia : 32 kcal, 0,6 g de protéines, 7,6 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de melon galia ?
250 g de melon galia : 40 kcal, 0,8 g de protéines, 9,5 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 14-161 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
