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Meeker raspberry
Calories et valeurs nutritionnelles
frozen
36
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,3 g
Glucides5,2 g
Lipides0,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 36 kcal —
- Protéines 1,3 g 3%
- Glucides 5,2 g 2%
- Lipides 0,3 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 3,7 g 13%
- Sucres 5,2 g —
- Sodium 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 9,8 mg 11%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,41 mg 3%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 2,8 mg 18%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 94 µg 24%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 27 mg 2%
- Fer 0,74 mg 4%
- Phosphore 39 mg 3%
- Potassium 210 mg 4%
- Zinc 0,48 mg 4%
- Sélénium 0 µg 0%
- Iode 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,3 g | 5,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,6 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,9 g | 7,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2,5 g | 10 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 3,1 g | 13 g | 0,8 g |
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Questions sur : Meeker raspberry
Combien de calories dans 100 g de meeker raspberry ?
100 g de meeker raspberry : 36 kcal, 1,3 g de protéines, 5,2 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de meeker raspberry ?
50 g de meeker raspberry : 18 kcal, 0,6 g de protéines, 2,6 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de meeker raspberry ?
150 g de meeker raspberry : 54 kcal, 1,9 g de protéines, 7,8 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de meeker raspberry ?
200 g de meeker raspberry : 72 kcal, 2,5 g de protéines, 10 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de meeker raspberry ?
250 g de meeker raspberry : 90 kcal, 3,1 g de protéines, 13 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) L1055 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
