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Meatball, beef steak mince, fried

Calories et valeurs nutritionnelles

205
calorieskcal pour 100 g
Protéines18 g
Glucides6,4 g
Lipides12 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 205 kcal —
  • Protéines 18 g 37%
  • Glucides 6,4 g 2%
  • Lipides 12 g 15%
  • Acides gras saturés 3,6 g 18%
  • Fibres 0,3 g 1%
  • Sucres 1 g —
  • Sodium 346 mg 15%
  • Cholestérol 85,5 mg 29%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 50 µg 6%
  • Vitamine C 0,53 mg 1%
  • Vitamine D 0,74 µg 4%
  • Vitamine E 1,2 mg 8%
  • Vitamine K 7,4 µg 6%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacine (B3) 4,3 mg 27%
  • Vitamine B6 0,36 mg 21%
  • Folates (B9) 10,8 µg 3%
  • Vitamine B12 1,2 µg 48%

Minéraux

  • Calcium 32 mg 2%
  • Fer 2,6 mg 15%
  • Magnésium 24,8 mg 6%
  • Phosphore 206 mg 16%
  • Potassium 358 mg 8%
  • Zinc 3,1 mg 28%
  • Cuivre 0,09 mg 10%
  • Manganèse 0,07 mg 3%
  • Sélénium 17 µg 31%
  • Iode 28,7 µg 19%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g20518 g6,4 g12 g
50 g50 g1039,1 g3,2 g5,9 g
150 g150 g30827 g9,6 g18 g
200 g200 g41037 g13 g24 g
250 g250 g51346 g16 g29 g

Questions sur : Meatball, beef steak mince, fried

Combien de calories dans 100 g de meatball, beef steak mince, fried ?

100 g de meatball, beef steak mince, fried : 205 kcal, 18 g de protéines, 6,4 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de meatball, beef steak mince, fried ?

50 g de meatball, beef steak mince, fried : 103 kcal, 9,1 g de protéines, 3,2 g de glucides et 5,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de meatball, beef steak mince, fried ?

150 g de meatball, beef steak mince, fried : 308 kcal, 27 g de protéines, 9,6 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de meatball, beef steak mince, fried ?

200 g de meatball, beef steak mince, fried : 410 kcal, 37 g de protéines, 13 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de meatball, beef steak mince, fried ?

250 g de meatball, beef steak mince, fried : 513 kcal, 46 g de protéines, 16 g de glucides et 29 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 7025 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues