Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Mangue

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines0,6 g

Glucides13 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	68	0,6 g	13 g	0,1 g
50 g	50 g	34	0,3 g	6,7 g	0,1 g
150 g	150 g	102	0,9 g	20 g	0,2 g
200 g	200 g	136	1,2 g	27 g	0,2 g
250 g	250 g	170	1,5 g	34 g	0,3 g

Combien de calories dans 100 g de mangue ?

100 g de mangue : 68 kcal, 0,6 g de protéines, 13 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de mangue ?

50 g de mangue : 34 kcal, 0,3 g de protéines, 6,7 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de mangue ?

150 g de mangue : 102 kcal, 0,9 g de protéines, 20 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de mangue ?

200 g de mangue : 136 kcal, 1,2 g de protéines, 27 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de mangue ?

250 g de mangue : 170 kcal, 1,5 g de protéines, 34 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : mext 07132 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues