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Macaroni stew with beef mince

Calories et valeurs nutritionnelles

131
calorieskcal pour 100 g
Protéines6,8 g
Glucides13 g
Lipides5,7 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 131 kcal —
  • Protéines 6,8 g 14%
  • Glucides 13 g 5%
  • Lipides 5,7 g 7%
  • Acides gras saturés 2,2 g 11%
  • Fibres 0,7 g 2%
  • Sucres 0,7 g —
  • Sodium 328 mg 14%
  • Cholestérol 13,8 mg 5%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 9,6 µg 1%
  • Vitamine C 0,83 mg 1%
  • Vitamine D 0,1 µg 1%
  • Vitamine E 0,34 mg 2%
  • Vitamine K 1,9 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacine (B3) 1,5 mg 9%
  • Vitamine B6 0,13 mg 8%
  • Folates (B9) 5,7 µg 1%
  • Vitamine B12 0,23 µg 10%

Minéraux

  • Calcium 12,6 mg 1%
  • Fer 1,1 mg 6%
  • Magnésium 12,1 mg 3%
  • Phosphore 67 mg 5%
  • Potassium 145 mg 3%
  • Zinc 1,6 mg 15%
  • Cuivre 0,07 mg 8%
  • Manganèse 0,14 mg 6%
  • Sélénium 5,7 µg 10%
  • Iode 17,8 µg 12%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1316,8 g13 g5,7 g
50 g50 g663,4 g6,4 g2,9 g
150 g150 g19710 g19 g8,6 g
200 g200 g26214 g25 g11 g
250 g250 g32817 g32 g14 g

Questions sur : Macaroni stew with beef mince

Combien de calories dans 100 g de macaroni stew with beef mince ?

100 g de macaroni stew with beef mince : 131 kcal, 6,8 g de protéines, 13 g de glucides et 5,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de macaroni stew with beef mince ?

50 g de macaroni stew with beef mince : 66 kcal, 3,4 g de protéines, 6,4 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de macaroni stew with beef mince ?

150 g de macaroni stew with beef mince : 197 kcal, 10 g de protéines, 19 g de glucides et 8,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de macaroni stew with beef mince ?

200 g de macaroni stew with beef mince : 262 kcal, 14 g de protéines, 25 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de macaroni stew with beef mince ?

250 g de macaroni stew with beef mince : 328 kcal, 17 g de protéines, 32 g de glucides et 14 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 32379 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues