Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Macaroni au fromage Denny's
Calories et valeurs nutritionnelles
du menu enfant
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 150 kcal —
- Protéines 5,2 g 10%
- Glucides 20 g 7%
- Lipides 4,9 g 6%
- Acides gras saturés 1,4 g 7%
- Fibres 1,2 g 4%
- Sucres 4,2 g —
- Sodium 300 mg 13%
- Cholestérol 7 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 15 µg 2%
- Vitamine E 0,53 mg 4%
- Vitamine K 3 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,28 mg 22%
- Niacine (B3) 0,87 mg 5%
- Acide pantothénique (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 36 µg 9%
- Vitamine B12 0,19 µg 8%
Minéraux
- Calcium 83 mg 6%
- Fer 0,79 mg 4%
- Magnésium 23 mg 5%
- Phosphore 113 mg 9%
- Potassium 165 mg 4%
- Zinc 0,58 mg 5%
- Cuivre 0,07 mg 7%
- Manganèse 0,26 mg 11%
- Sélénium 20,8 µg 38%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 5,2 g | 20 g | 4,9 g |
| 1 portion | 180 g | 270 | 9,3 g | 36 g | 8,9 g |
| 2 portions | 360 g | 540 | 19 g | 72 g | 18 g |
| ½ portion | 90 g | 135 | 4,7 g | 18 g | 4,4 g |
| 3 portions | 540 g | 810 | 28 g | 108 g | 27 g |
| 4 portions | 720 g | 1080 | 37 g | 144 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,6 g | 10 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 7,8 g | 30 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 10 g | 40 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 13 g | 50 g | 12 g |
Questions sur : Macaroni au fromage Denny's
Combien de calories dans 100 g de macaroni au fromage Denny's ?
100 g de macaroni au fromage Denny's : 150 kcal, 5,2 g de protéines, 20 g de glucides et 4,9 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (180 g) de macaroni au fromage Denny's ?
1 portion (180 g) de macaroni au fromage Denny's : 270 kcal, 9,3 g de protéines, 36 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (360 g) de macaroni au fromage Denny's ?
2 portions (360 g) de macaroni au fromage Denny's : 540 kcal, 19 g de protéines, 72 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (90 g) de macaroni au fromage Denny's ?
½ portion (90 g) de macaroni au fromage Denny's : 135 kcal, 4,7 g de protéines, 18 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (540 g) de macaroni au fromage Denny's ?
3 portions (540 g) de macaroni au fromage Denny's : 810 kcal, 28 g de protéines, 108 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (720 g) de macaroni au fromage Denny's ?
4 portions (720 g) de macaroni au fromage Denny's : 1080 kcal, 37 g de protéines, 144 g de glucides et 35 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de macaroni au fromage Denny's ?
50 g de macaroni au fromage Denny's : 75 kcal, 2,6 g de protéines, 10 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de macaroni au fromage Denny's ?
150 g de macaroni au fromage Denny's : 225 kcal, 7,8 g de protéines, 30 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168078 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues