Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Leek, boiled without salt

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines2.1 g

Glucides2.9 g

Lipides0.2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	27	2.2 g	2.9 g	0.2 g
50 g	50 g	14	1.1 g	1.4 g	0.1 g
150 g	150 g	41	3.2 g	4.3 g	0.4 g
200 g	200 g	54	4.3 g	5.7 g	0.5 g
250 g	250 g	68	5.4 g	7.1 g	0.6 g

Combien de calories dans 100 g de leek, boiled without salt ?

100 g de leek, boiled without salt : 27 kcal, 2.2 g de protéines, 2.9 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de leek, boiled without salt ?

50 g de leek, boiled without salt : 14 kcal, 1.1 g de protéines, 1.4 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de leek, boiled without salt ?

150 g de leek, boiled without salt : 41 kcal, 3.2 g de protéines, 4.3 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de leek, boiled without salt ?

200 g de leek, boiled without salt : 54 kcal, 4.3 g de protéines, 5.7 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de leek, boiled without salt ?

250 g de leek, boiled without salt : 68 kcal, 5.4 g de protéines, 7.1 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 32870 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues