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Lasagnes à la ricotta et aux épinards
Calories et valeurs nutritionnelles
légères, maison
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 119 kcal —
- Protéines 5,4 g 11%
- Glucides 17 g 6%
- Lipides 2,9 g 4%
- Fibres 1,6 g 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 5,4 g | 17 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,7 g | 8,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 8,1 g | 26 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 11 g | 34 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 14 g | 43 g | 7,2 g |
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Questions sur : Lasagnes à la ricotta et aux épinards
Combien de calories dans 100 g de lasagnes à la ricotta et aux épinards ?
100 g de lasagnes à la ricotta et aux épinards : 119 kcal, 5,4 g de protéines, 17 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lasagnes à la ricotta et aux épinards ?
50 g de lasagnes à la ricotta et aux épinards : 60 kcal, 2,7 g de protéines, 8,6 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lasagnes à la ricotta et aux épinards ?
150 g de lasagnes à la ricotta et aux épinards : 179 kcal, 8,1 g de protéines, 26 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lasagnes à la ricotta et aux épinards ?
200 g de lasagnes à la ricotta et aux épinards : 238 kcal, 11 g de protéines, 34 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lasagnes à la ricotta et aux épinards ?
250 g de lasagnes à la ricotta et aux épinards : 298 kcal, 14 g de protéines, 43 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Source : tbca BRC0088N · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
