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Cannellonis ricotta-épinards
Calories et valeurs nutritionnelles
à la sauce blanche, faits maison, avec du sel
142
calorieskcal pour 100 g
Protéines6,1 g
Glucides19 g
Lipides4,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 142 kcal —
- Protéines 6,1 g 12%
- Glucides 19 g 7%
- Lipides 4,1 g 5%
- Fibres 1,2 g 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 6,1 g | 19 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,1 g | 9,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 9,2 g | 29 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 12 g | 39 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 15 g | 49 g | 10 g |
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Questions sur : Cannellonis ricotta-épinards
Combien de calories dans 100 g de cannellonis ricotta-épinards ?
100 g de cannellonis ricotta-épinards : 142 kcal, 6,1 g de protéines, 19 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cannellonis ricotta-épinards ?
50 g de cannellonis ricotta-épinards : 71 kcal, 3,1 g de protéines, 9,7 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cannellonis ricotta-épinards ?
150 g de cannellonis ricotta-épinards : 213 kcal, 9,2 g de protéines, 29 g de glucides et 6,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cannellonis ricotta-épinards ?
200 g de cannellonis ricotta-épinards : 284 kcal, 12 g de protéines, 39 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cannellonis ricotta-épinards ?
250 g de cannellonis ricotta-épinards : 355 kcal, 15 g de protéines, 49 g de glucides et 10 g de lipides.
Source : tbca BRC0593A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
