Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Solution de réhydratation
Calories et valeurs nutritionnelles
inclut pedialyte
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 10 kcal —
- Protéines 0 g 0%
- Glucides 2,5 g 1%
- Lipides 0 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 2,5 g —
- Sodium 101 mg 4%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 0 mg 0%
- Magnésium 1 mg 0%
- Phosphore 10 mg 1%
- Potassium 77 mg 2%
- Zinc 0,02 mg 0%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Sélénium 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 10 | 0 g | 2,5 g | 0 g |
| 1 portion | 31,2 g | 3 | 0 g | 0,8 g | 0 g |
| 2 portions | 62,4 g | 6 | 0 g | 1,5 g | 0 g |
| ½ portion | 15,6 g | 2 | 0 g | 0,4 g | 0 g |
| 3 portions | 93,6 g | 9 | 0 g | 2,3 g | 0 g |
| 4 portions | 124,8 g | 12 | 0 g | 3,1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0 g | 1,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 15 | 0 g | 3,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 20 | 0 g | 4,9 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 25 | 0 g | 6,1 g | 0 g |
Questions sur : Solution de réhydratation
Comment préparer une solution de réhydratation en sachet ?
Dissolvez tout le sachet dans le volume d’eau potable indiqué : ne le partagez pas et n’ajoutez ni sucre ni sel. Une quantité d’eau incorrecte modifie sa composition.
Comment donner une solution de réhydratation à un bébé qui la refuse ?
Proposez-la à la cuillère ou par petites gorgées fréquentes, plutôt qu’un grand volume d’un coup. Si le bébé vomit, faites une courte pause puis reprenez très progressivement.
Peut-on mélanger une solution de réhydratation avec du lait ou du jus ?
Non : donnez-la sans la mélanger au lait, au jus ou à une autre boisson, car cela change sa composition. Continuez l’allaitement ; pour le lait infantile, demandez conseil à un professionnel de santé.
Combien de temps conserver une solution de réhydratation préparée ?
Gardez-la au réfrigérateur et utilisez-la dans les 24 heures après préparation ; jetez le reste ensuite. Une solution prête à boire suit les consignes de conservation inscrites sur son emballage.
Peut-on préparer soi-même une solution de réhydratation pour un bébé ?
Mieux vaut utiliser une solution conçue à cet effet : une erreur dans la mesure du sel ou du sucre peut rendre le mélange dangereux. N’improvisez pas une recette maison pour un bébé.
Quelle quantité de solution de réhydratation donner à un bébé ?
La quantité dépend notamment de l’âge, du poids et des pertes ; demandez au professionnel de santé qui suit l’enfant la quantité et la fréquence adaptées. Ne remplacez pas ses repas par cette solution sans consigne.
Source : USDA FoodData Central 169883 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
