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Lasagne, beef mince (17%), meal mixture

Calories et valeurs nutritionnelles

153
calorieskcal pour 100 g
Protéines9,1 g
Glucides12 g
Lipides7,3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 153 kcal —
  • Protéines 9,1 g 18%
  • Glucides 12 g 4%
  • Lipides 7,3 g 9%
  • Acides gras saturés 3,3 g 17%
  • Fibres 0,5 g 2%
  • Sucres 3,2 g —
  • Sodium 260 mg 11%
  • Cholestérol 20,2 mg 7%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 20 µg 2%
  • Vitamine C 3,4 mg 4%
  • Vitamine D 0,41 µg 2%
  • Vitamine E 0,39 mg 3%
  • Vitamine K 2,5 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacine (B3) 2 mg 12%
  • Vitamine B6 0,19 mg 11%
  • Folates (B9) 8 µg 2%
  • Vitamine B12 0,5 µg 21%

Minéraux

  • Calcium 51,5 mg 4%
  • Fer 1,1 mg 6%
  • Magnésium 16,5 mg 4%
  • Phosphore 104 mg 8%
  • Potassium 227 mg 5%
  • Zinc 2,2 mg 20%
  • Cuivre 0,06 mg 7%
  • Manganèse 0,11 mg 5%
  • Sélénium 7,9 µg 14%
  • Iode 7,4 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1539,1 g12 g7,3 g
50 g50 g774,5 g6,1 g3,6 g
150 g150 g23014 g18 g11 g
200 g200 g30618 g24 g15 g
250 g250 g38323 g30 g18 g

Questions sur : Lasagne, beef mince (17%), meal mixture

Combien de calories dans 100 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture ?

100 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture : 153 kcal, 9,1 g de protéines, 12 g de glucides et 7,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture ?

50 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture : 77 kcal, 4,5 g de protéines, 6,1 g de glucides et 3,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture ?

150 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture : 230 kcal, 14 g de protéines, 18 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture ?

200 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture : 306 kcal, 18 g de protéines, 24 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture ?

250 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture : 383 kcal, 23 g de protéines, 30 g de glucides et 18 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 32016 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues