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Lamb stew, meat bouillon, carrots, oil

Calories et valeurs nutritionnelles

136
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,9 g
Glucides2,7 g
Lipides10 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 136 kcal —
  • Protéines 7,9 g 16%
  • Glucides 2,7 g 1%
  • Lipides 10 g 13%
  • Acides gras saturés 4 g 20%
  • Fibres 0,5 g 2%
  • Sucres 1,3 g —
  • Sodium 408 mg 18%
  • Cholestérol 24,3 mg 8%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 99,6 µg 11%
  • Vitamine C 1,3 mg 1%
  • Vitamine D 0,09 µg 0%
  • Vitamine E 0,6 mg 4%
  • Vitamine K 6,4 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 2,3 mg 14%
  • Vitamine B6 0,13 mg 8%
  • Folates (B9) 3,9 µg 1%
  • Vitamine B12 0,3 µg 13%

Minéraux

  • Calcium 12,4 mg 1%
  • Fer 1 mg 6%
  • Magnésium 11,9 mg 3%
  • Phosphore 75,2 mg 6%
  • Potassium 197 mg 4%
  • Zinc 1,7 mg 16%
  • Cuivre 0,06 mg 6%
  • Manganèse 0,09 mg 4%
  • Sélénium 6,4 µg 12%
  • Iode 15,2 µg 10%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1367,9 g2,7 g10 g
50 g50 g684 g1,3 g5,2 g
150 g150 g20412 g4 g16 g
200 g200 g27216 g5,3 g21 g
250 g250 g34020 g6,7 g26 g

Questions sur : Lamb stew, meat bouillon, carrots, oil

Combien de calories dans 100 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil ?

100 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil : 136 kcal, 7,9 g de protéines, 2,7 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil ?

50 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil : 68 kcal, 4 g de protéines, 1,3 g de glucides et 5,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil ?

150 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil : 204 kcal, 12 g de protéines, 4 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil ?

200 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil : 272 kcal, 16 g de protéines, 5,3 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil ?

250 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil : 340 kcal, 20 g de protéines, 6,7 g de glucides et 26 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 34957 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues