Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Laitue pommée
Calories et valeurs nutritionnelles
10
calorieskcal pour 100 g
Protéines1 g
Glucides0,7 g
Lipides0,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 10 kcal —
- Protéines 1 g 2%
- Glucides 0,7 g 0%
- Lipides 0,2 g 0%
- Fibres 1,8 g 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 10 | 1 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0,5 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 15 | 1,5 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 20 | 2 g | 1,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 25 | 2,5 g | 1,8 g | 0,5 g |
Aliments similaires
Questions sur : Laitue pommée
Combien de calories dans 100 g de laitue pommée ?
100 g de laitue pommée : 10 kcal, 1 g de protéines, 0,7 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de laitue pommée ?
50 g de laitue pommée : 5 kcal, 0,5 g de protéines, 0,4 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de laitue pommée ?
150 g de laitue pommée : 15 kcal, 1,5 g de protéines, 1,1 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de laitue pommée ?
200 g de laitue pommée : 20 kcal, 2 g de protéines, 1,4 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de laitue pommée ?
250 g de laitue pommée : 25 kcal, 2,5 g de protéines, 1,8 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Source : mext 06313 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
