Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 496 kcal —
  • Protéines 26 g 53%
  • Glucides 38 g 14%
  • Lipides 27 g 34%
  • Acides gras saturés 17 g 84%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 38 g —
  • Sodium 371 mg 16%
  • Cholestérol 97 mg 32%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 258 µg 29%
  • Vitamine C 8,6 mg 10%
  • Vitamine D 15,8 µg 79%
  • Vitamine E 0,58 mg 4%
  • Vitamine K 2,2 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,28 mg 24%
  • Riboflavine (B2) 1,2 mg 93%
  • Niacine (B3) 0,65 mg 4%
  • Acide pantothénique (B5) 2,3 mg 45%
  • Vitamine B6 0,3 mg 18%
  • Folates (B9) 37 µg 9%
  • Vitamine B12 3,3 µg 135%
  • Choline 119 mg 22%

Minéraux

  • Calcium 912 mg 70%
  • Fer 0,47 mg 3%
  • Magnésium 85 mg 20%
  • Phosphore 776 mg 62%
  • Potassium 1330 mg 28%
  • Zinc 3,3 mg 30%
  • Cuivre 0,08 mg 9%
  • Manganèse 0,04 mg 2%
  • Sélénium 16,3 µg 30%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g49626 g38 g27 g
50 g50 g24813 g19 g13 g
150 g150 g74440 g58 g40 g
200 g200 g99253 g77 g53 g
250 g250 g124066 g96 g67 g

Questions sur : Lait, poudre, entier

Combien de calories dans 100 g de lait, poudre, entier ?

100 g de lait, poudre, entier : 496 kcal, 26 g de protéines, 38 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lait, poudre, entier ?

50 g de lait, poudre, entier : 248 kcal, 13 g de protéines, 19 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lait, poudre, entier ?

150 g de lait, poudre, entier : 744 kcal, 40 g de protéines, 58 g de glucides et 40 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lait, poudre, entier ?

200 g de lait, poudre, entier : 992 kcal, 53 g de protéines, 77 g de glucides et 53 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lait, poudre, entier ?

250 g de lait, poudre, entier : 1240 kcal, 66 g de protéines, 96 g de glucides et 67 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 66 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues