Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lait de bufflesse, entier
Calories et valeurs nutritionnelles
entier
Glucides5,1 g
Lipides7,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Glucides 5,1 g 2%
- Lipides 7,4 g 9%
- Acides gras saturés 4,9 g 24%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 5 g —
- Sodium 52 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 28,9 µg 3%
- Vitamine C 3 mg 3%
- Vitamine D 0,03 µg 0%
- Vitamine E 0,09 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folates (B9) 6 µg 2%
Minéraux
- Calcium 160 mg 12%
- Fer 0,2 mg 1%
- Phosphore 117 mg 9%
- Potassium 178 mg 4%
- Zinc 0,2 mg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | 5,1 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | – | – | 2,6 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | – | – | 7,7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | – | – | 10 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | – | – | 13 g | 18 g |
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Source : ANSES–Ciqual (France) 19270 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
