Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Korma au Quorn
Calories et valeurs nutritionnelles
140
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.7 g
Glucides16.7 g
Lipides7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 140 kcal —
- Protéines 3.7 g 7%
- Glucides 16.7 g 6%
- Lipides 7 g 9%
- Acides gras saturés 3.7 g 19%
- Sucres 1.3 g —
- Sodium 180 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 16 µg 2%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine E 0.8 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
- Niacine (B3) 0.7 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0.14 mg 3%
- Folates (B9) 4 µg 1%
Minéraux
- Calcium 17 mg 1%
- Fer 0.4 mg 2%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 45 mg 4%
- Potassium 99 mg 2%
- Zinc 0.4 mg 4%
- Cuivre 0.11 mg 12%
- Manganèse 0.3 mg 13%
- Sélénium 2 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 3.7 g | 16.7 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 1.9 g | 8.4 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 5.6 g | 25.1 g | 10.5 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 7.4 g | 33.4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 9.3 g | 41.8 g | 17.5 g |
Questions sur : Korma au Quorn
Combien de calories dans 100 g de korma au Quorn ?
100 g de korma au Quorn : 140 kcal, 3.7 g de protéines, 16.7 g de glucides et 7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de korma au Quorn ?
50 g de korma au Quorn : 70 kcal, 1.9 g de protéines, 8.4 g de glucides et 3.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de korma au Quorn ?
150 g de korma au Quorn : 210 kcal, 5.6 g de protéines, 25.1 g de glucides et 10.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de korma au Quorn ?
200 g de korma au Quorn : 280 kcal, 7.4 g de protéines, 33.4 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de korma au Quorn ?
250 g de korma au Quorn : 350 kcal, 9.3 g de protéines, 41.8 g de glucides et 17.5 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 15-262 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues