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Karelian stew, pork and beef

Calories et valeurs nutritionnelles

112
calorieskcal pour 100 g
Protéines15 g
Glucides0 g
Lipides5,9 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 112 kcal —
  • Protéines 15 g 29%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 5,9 g 8%
  • Acides gras saturés 2,1 g 11%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 272 mg 12%
  • Cholestérol 37,6 mg 13%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 4,6 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,22 µg 1%
  • Vitamine E 0,24 mg 2%
  • Vitamine K 2,6 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,34 mg 29%
  • Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacine (B3) 3,8 mg 24%
  • Vitamine B6 0,28 mg 16%
  • Folates (B9) 0,93 µg 0%
  • Vitamine B12 0,63 µg 26%

Minéraux

  • Calcium 8 mg 1%
  • Fer 1,4 mg 8%
  • Magnésium 16 mg 4%
  • Phosphore 133 mg 11%
  • Potassium 242 mg 5%
  • Zinc 2,1 mg 19%
  • Cuivre 0,06 mg 7%
  • Manganèse 0,01 mg 0%
  • Sélénium 12,1 µg 22%
  • Iode 17,2 µg 11%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g11215 g0 g5,9 g
50 g50 g567,3 g0 g2,9 g
150 g150 g16822 g0 g8,8 g
200 g200 g22429 g0 g12 g
250 g250 g28037 g0 g15 g

Questions sur : Karelian stew, pork and beef

Combien de calories dans 100 g de karelian stew, pork and beef ?

100 g de karelian stew, pork and beef : 112 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 5,9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de karelian stew, pork and beef ?

50 g de karelian stew, pork and beef : 56 kcal, 7,3 g de protéines, 0 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de karelian stew, pork and beef ?

150 g de karelian stew, pork and beef : 168 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 8,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de karelian stew, pork and beef ?

200 g de karelian stew, pork and beef : 224 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de karelian stew, pork and beef ?

250 g de karelian stew, pork and beef : 280 kcal, 37 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 7153 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues