Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Jus d'acérola
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 23 kcal —
- Protéines 0.4 g 1%
- Glucides 4.5 g 2%
- Lipides 0.3 g 0%
- Acides gras saturés 0.1 g 0%
- Fibres 0.3 g 1%
- Sucres 4.5 g —
- Sodium 3 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 25 µg 3%
- Vitamine C 1600 mg 1778%
- Vitamine E 0.18 mg 1%
- Vitamine K 1.4 µg 1%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.06 mg 5%
- Niacine (B3) 0.4 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0.2 mg 4%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 14 µg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 0.5 mg 3%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 9 mg 1%
- Potassium 97 mg 2%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Cuivre 0.09 mg 10%
- Sélénium 0.1 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0.4 g | 4.5 g | 0.3 g |
| 1 portion | 242 g | 56 | 1 g | 10.9 g | 0.7 g |
| 2 portions | 484 g | 111 | 1.9 g | 21.8 g | 1.5 g |
| ½ portion | 121 g | 28 | 0.5 g | 5.4 g | 0.4 g |
| 3 portions | 726 g | 167 | 2.9 g | 32.7 g | 2.2 g |
| 4 portions | 968 g | 223 | 3.9 g | 43.6 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.2 g | 2.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 0.6 g | 6.8 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 0.8 g | 9 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 1 g | 11.3 g | 0.8 g |
Questions sur : Jus d'acérola
Combien de calories dans 100 g de jus d'acérola ?
100 g de jus d'acérola : 23 kcal, 0.4 g de protéines, 4.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (242 g) de jus d'acérola ?
1 portion (242 g) de jus d'acérola : 56 kcal, 1 g de protéines, 10.9 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (484 g) de jus d'acérola ?
2 portions (484 g) de jus d'acérola : 111 kcal, 1.9 g de protéines, 21.8 g de glucides et 1.5 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (121 g) de jus d'acérola ?
½ portion (121 g) de jus d'acérola : 28 kcal, 0.5 g de protéines, 5.4 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (726 g) de jus d'acérola ?
3 portions (726 g) de jus d'acérola : 167 kcal, 2.9 g de protéines, 32.7 g de glucides et 2.2 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (968 g) de jus d'acérola ?
4 portions (968 g) de jus d'acérola : 223 kcal, 3.9 g de protéines, 43.6 g de glucides et 2.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de jus d'acérola ?
50 g de jus d'acérola : 12 kcal, 0.2 g de protéines, 2.3 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de jus d'acérola ?
150 g de jus d'acérola : 35 kcal, 0.6 g de protéines, 6.8 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171687 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues