Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Iogurte sem lactose magro, natural

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines4,9 g

Glucides5 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	41	4,9 g	5 g	0,2 g
50 g	50 g	21	2,5 g	2,5 g	0,1 g
150 g	150 g	62	7,4 g	7,5 g	0,3 g
200 g	200 g	82	9,8 g	10 g	0,4 g
250 g	250 g	103	12 g	13 g	0,5 g

Combien de calories dans 100 g d’iogurte sem lactose magro, natural ?

100 g d’iogurte sem lactose magro, natural : 41 kcal, 4,9 g de protéines, 5 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’iogurte sem lactose magro, natural ?

50 g d’iogurte sem lactose magro, natural : 21 kcal, 2,5 g de protéines, 2,5 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’iogurte sem lactose magro, natural ?

150 g d’iogurte sem lactose magro, natural : 62 kcal, 7,4 g de protéines, 7,5 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’iogurte sem lactose magro, natural ?

200 g d’iogurte sem lactose magro, natural : 82 kcal, 9,8 g de protéines, 10 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’iogurte sem lactose magro, natural ?

250 g d’iogurte sem lactose magro, natural : 103 kcal, 12 g de protéines, 13 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Source : portfir 1920000011 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues