Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Instant soup, average of dry soup mixes
Calories et valeurs nutritionnelles
47
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,5 g
Glucides5,2 g
Lipides2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 47 kcal —
- Protéines 1,5 g 3%
- Glucides 5,2 g 2%
- Lipides 2 g 3%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 2,8 g —
- Sodium 356 mg 15%
- Cholestérol 3,8 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 45,6 µg 5%
- Vitamine C 3,8 mg 4%
- Vitamine D 0,05 µg 0%
- Vitamine E 0,15 mg 1%
- Vitamine K 4,2 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 12,3 µg 3%
- Vitamine B12 0,04 µg 2%
Minéraux
- Calcium 12 mg 1%
- Fer 0,26 mg 1%
- Magnésium 7,1 mg 2%
- Phosphore 39,6 mg 3%
- Potassium 137 mg 3%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Cuivre 0,05 mg 6%
- Manganèse 0,05 mg 2%
- Sélénium 2,7 µg 5%
- Iode 4,7 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 1,5 g | 5,2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 2,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 2,3 g | 7,8 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 3 g | 11 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 3,8 g | 13 g | 4,9 g |
Questions sur : Instant soup, average of dry soup mixes
Combien de calories dans 100 g d’instant soup, average of dry soup mixes ?
100 g d’instant soup, average of dry soup mixes : 47 kcal, 1,5 g de protéines, 5,2 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’instant soup, average of dry soup mixes ?
50 g d’instant soup, average of dry soup mixes : 24 kcal, 0,8 g de protéines, 2,6 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’instant soup, average of dry soup mixes ?
150 g d’instant soup, average of dry soup mixes : 71 kcal, 2,3 g de protéines, 7,8 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’instant soup, average of dry soup mixes ?
200 g d’instant soup, average of dry soup mixes : 94 kcal, 3 g de protéines, 11 g de glucides et 3,9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’instant soup, average of dry soup mixes ?
250 g d’instant soup, average of dry soup mixes : 118 kcal, 3,8 g de protéines, 13 g de glucides et 4,9 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 3321 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues