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Haricots cannellini
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve, réchauffés, égouttés
104
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,6 g
Glucides16 g
Lipides1,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 104 kcal —
- Protéines 7,6 g 15%
- Glucides 16 g 6%
- Lipides 1,6 g 2%
- Acides gras saturés 0,3 g 1%
- Fibres 6,8 g 24%
- Sucres 0,7 g —
- Sodium 7 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,27 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 1 mg 6%
- Acide pantothénique (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Biotine (B7) 0,2 µg 1%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 93 mg 7%
- Fer 1,9 mg 11%
- Magnésium 33 mg 8%
- Phosphore 128 mg 10%
- Potassium 299 mg 6%
- Zinc 0,78 mg 7%
- Cuivre 0,32 mg 36%
- Manganèse 0,49 mg 21%
- Sélénium 5 µg 9%
- Iode 1 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 7,6 g | 16 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3,8 g | 8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 11 g | 24 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 15 g | 32 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 19 g | 40 g | 4 g |
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- Fèves au lard conserve sans sel ajoutéen conserve, sans sel ajouté105 kcal / 100 g
Questions sur : Haricots cannellini
Combien de calories dans 100 g d’haricots cannellini ?
100 g d’haricots cannellini : 104 kcal, 7,6 g de protéines, 16 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’haricots cannellini ?
50 g d’haricots cannellini : 52 kcal, 3,8 g de protéines, 8 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’haricots cannellini ?
150 g d’haricots cannellini : 156 kcal, 11 g de protéines, 24 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’haricots cannellini ?
200 g d’haricots cannellini : 208 kcal, 15 g de protéines, 32 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’haricots cannellini ?
250 g d’haricots cannellini : 260 kcal, 19 g de protéines, 40 g de glucides et 4 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 13-666 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
