Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 163 kcal —
- Protéines 6,4 g 13%
- Glucides 5,9 g 2%
- Lipides 12 g 16%
- Acides gras saturés 4 g 20%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sucres 4,4 g —
- Sodium 246 mg 11%
- Cholestérol 15 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 73,2 µg 8%
- Vitamine C 22,8 mg 25%
- Vitamine D 0,05 µg 0%
- Vitamine E 1 mg 7%
- Vitamine K 33 µg 27%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
- Niacine (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 34,2 µg 9%
- Vitamine B12 0,18 µg 8%
Minéraux
- Calcium 118 mg 9%
- Fer 0,93 mg 5%
- Magnésium 40,2 mg 10%
- Phosphore 146 mg 12%
- Potassium 220 mg 5%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cuivre 0,16 mg 18%
- Manganèse 0,28 mg 12%
- Sélénium 4,5 µg 8%
- Iode 13,4 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 6,4 g | 5,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 3,2 g | 2,9 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 9,7 g | 8,8 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 13 g | 12 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 16 g | 15 g | 30 g |
Questions sur : Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing
Combien de calories dans 100 g d’halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing ?
100 g d’halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing : 163 kcal, 6,4 g de protéines, 5,9 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing ?
50 g d’halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing : 82 kcal, 3,2 g de protéines, 2,9 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing ?
150 g d’halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing : 245 kcal, 9,7 g de protéines, 8,8 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing ?
200 g d’halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing : 326 kcal, 13 g de protéines, 12 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing ?
250 g d’halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing : 408 kcal, 16 g de protéines, 15 g de glucides et 30 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34500 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues