Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Grondin

Calories et valeurs nutritionnelles

préparé au micro-ondes sans ajout d’ingrédients

171

calorieskcal pour 100 g

Protéines26 g

Glucides0 g

Lipides7,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	171	26 g	7,4 g
50 g	50 g	86	13 g	3,7 g
150 g	150 g	257	39 g	11 g
200 g	200 g	342	52 g	15 g
250 g	250 g	428	65 g	19 g

Combien de calories dans 100 g de grondin ?

100 g de grondin : 171 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 7,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de grondin ?

50 g de grondin : 86 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 3,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de grondin ?

150 g de grondin : 257 kcal, 39 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de grondin ?

200 g de grondin : 342 kcal, 52 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de grondin ?

250 g de grondin : 428 kcal, 65 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 1621 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues