Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Grignotises, bretzels, durs, enrobés de chocolat
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 467 kcal —
- Protéines 7,1 g 14%
- Glucides 67 g 24%
- Lipides 18 g 23%
- Acides gras saturés 8,6 g 43%
- Fibres 3,5 g 13%
- Sucres 39 g —
- Sodium 494 mg 21%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 25 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,62 mg 4%
- Vitamine K 11,1 µg 9%
- Thiamine (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavine (B2) 0,32 mg 24%
- Niacine (B3) 2,4 mg 15%
- Acide pantothénique (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 74 µg 19%
- Vitamine B12 0,32 µg 13%
- Choline 39,7 mg 7%
Minéraux
- Calcium 141 mg 11%
- Fer 2,5 mg 14%
- Magnésium 35 mg 8%
- Phosphore 128 mg 10%
- Potassium 199 mg 4%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cuivre 0,26 mg 29%
- Manganèse 0,45 mg 20%
- Sélénium 14,5 µg 26%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 7,1 g | 67 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 3,5 g | 33 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 11 g | 100 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 14 g | 133 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 18 g | 166 g | 44 g |
Questions sur : Grignotises, bretzels, durs, enrobés de chocolat
Combien de calories dans 100 g de grignotises, bretzels, durs, enrobés de chocolat ?
100 g de grignotises, bretzels, durs, enrobés de chocolat : 467 kcal, 7,1 g de protéines, 67 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de grignotises, bretzels, durs, enrobés de chocolat ?
50 g de grignotises, bretzels, durs, enrobés de chocolat : 234 kcal, 3,5 g de protéines, 33 g de glucides et 8,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de grignotises, bretzels, durs, enrobés de chocolat ?
150 g de grignotises, bretzels, durs, enrobés de chocolat : 701 kcal, 11 g de protéines, 100 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de grignotises, bretzels, durs, enrobés de chocolat ?
200 g de grignotises, bretzels, durs, enrobés de chocolat : 934 kcal, 14 g de protéines, 133 g de glucides et 35 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de grignotises, bretzels, durs, enrobés de chocolat ?
250 g de grignotises, bretzels, durs, enrobés de chocolat : 1168 kcal, 18 g de protéines, 166 g de glucides et 44 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7247 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues