Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum chocolat, au blé complet
Calories et valeurs nutritionnelles
au blé complet
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 465 kcal —
- Protéines 5,9 g 12%
- Glucides 69 g 25%
- Lipides 17 g 22%
- Acides gras saturés 5,5 g 28%
- Fibres 4,8 g 17%
- Sucres 32 g —
- Sodium 214 mg 9%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9,3 µg 1%
- Vitamine K 9,9 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Acide pantothénique (B5) 0,18 mg 4%
Minéraux
- Calcium 28,3 mg 2%
- Fer 3 mg 17%
- Magnésium 42,5 mg 10%
- Phosphore 115 mg 9%
- Potassium 256 mg 5%
- Zinc 0,86 mg 8%
- Cuivre 0,24 mg 27%
- Manganèse 0,78 mg 34%
- Sélénium 2,3 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 465 | 5,9 g | 69 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 3 g | 35 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 698 | 8,9 g | 104 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 930 | 12 g | 139 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1163 | 15 g | 173 g | 43 g |
Questions sur : Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum chocolat, au blé complet
Combien de calories dans 100 g de goûter sec fourré ("sandwiché") parfum chocolat, au blé complet ?
100 g de goûter sec fourré ("sandwiché") parfum chocolat, au blé complet : 465 kcal, 5,9 g de protéines, 69 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de goûter sec fourré ("sandwiché") parfum chocolat, au blé complet ?
50 g de goûter sec fourré ("sandwiché") parfum chocolat, au blé complet : 233 kcal, 3 g de protéines, 35 g de glucides et 8,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de goûter sec fourré ("sandwiché") parfum chocolat, au blé complet ?
150 g de goûter sec fourré ("sandwiché") parfum chocolat, au blé complet : 698 kcal, 8,9 g de protéines, 104 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de goûter sec fourré ("sandwiché") parfum chocolat, au blé complet ?
200 g de goûter sec fourré ("sandwiché") parfum chocolat, au blé complet : 930 kcal, 12 g de protéines, 139 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de goûter sec fourré ("sandwiché") parfum chocolat, au blé complet ?
250 g de goûter sec fourré ("sandwiché") parfum chocolat, au blé complet : 1163 kcal, 15 g de protéines, 173 g de glucides et 43 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 24230 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues