Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gibier, viande, autochtone, morse, nageoires, mattak, vieillies
Calories et valeurs nutritionnelles
gibier, viande, autochtone, vieilli
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 174 kcal —
- Protéines 32 g 64%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 4,2 g 5%
- Acides gras saturés 0,5 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 281 mg 12%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine D 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 21 mg 2%
- Fer 4,4 mg 24%
- Magnésium 7,4 mg 2%
- Phosphore 46 mg 4%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Cuivre 0,7 mg 78%
- Manganèse 0,03 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 32 g | 0 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 16 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 48 g | 0 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 64 g | 0 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 80 g | 0 g | 11 g |
Questions sur : Gibier, viande, autochtone, morse, nageoires, mattak, vieillies
Combien de calories dans 100 g de gibier, viande, autochtone, morse, nageoires, mattak, vieillies ?
100 g de gibier, viande, autochtone, morse, nageoires, mattak, vieillies : 174 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gibier, viande, autochtone, morse, nageoires, mattak, vieillies ?
50 g de gibier, viande, autochtone, morse, nageoires, mattak, vieillies : 87 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gibier, viande, autochtone, morse, nageoires, mattak, vieillies ?
150 g de gibier, viande, autochtone, morse, nageoires, mattak, vieillies : 261 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gibier, viande, autochtone, morse, nageoires, mattak, vieillies ?
200 g de gibier, viande, autochtone, morse, nageoires, mattak, vieillies : 348 kcal, 64 g de protéines, 0 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gibier, viande, autochtone, morse, nageoires, mattak, vieillies ?
250 g de gibier, viande, autochtone, morse, nageoires, mattak, vieillies : 435 kcal, 80 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5798 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues