Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gibier, viande, autochtone, castor, foie, cru
Calories et valeurs nutritionnelles
viande de gibier, autochtone, cru
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 122 kcal —
- Protéines 19 g 38%
- Glucides 4,8 g 2%
- Lipides 2,2 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 75 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 705 µg 78%
Minéraux
- Calcium 5,6 mg 0%
- Fer 30 mg 167%
- Magnésium 16 mg 4%
- Phosphore 286 mg 23%
- Potassium 87 mg 2%
- Zinc 3,3 mg 30%
- Cuivre 0,33 mg 37%
- Manganèse 0,35 mg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 19 g | 4,8 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9,5 g | 2,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 29 g | 7,2 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 38 g | 9,6 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 48 g | 12 g | 5,5 g |
Questions sur : Gibier, viande, autochtone, castor, foie, cru
Combien de calories dans 100 g de gibier, viande, autochtone, castor, foie, cru ?
100 g de gibier, viande, autochtone, castor, foie, cru : 122 kcal, 19 g de protéines, 4,8 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gibier, viande, autochtone, castor, foie, cru ?
50 g de gibier, viande, autochtone, castor, foie, cru : 61 kcal, 9,5 g de protéines, 2,4 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gibier, viande, autochtone, castor, foie, cru ?
150 g de gibier, viande, autochtone, castor, foie, cru : 183 kcal, 29 g de protéines, 7,2 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gibier, viande, autochtone, castor, foie, cru ?
200 g de gibier, viande, autochtone, castor, foie, cru : 244 kcal, 38 g de protéines, 9,6 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gibier, viande, autochtone, castor, foie, cru ?
250 g de gibier, viande, autochtone, castor, foie, cru : 305 kcal, 48 g de protéines, 12 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5803 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues