Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gibier, viande, autochtone, boeuf musqué, cru
Calories et valeurs nutritionnelles
gibier, viande, autochtone, cru
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 105 kcal —
- Protéines 19 g 38%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 51 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 126 µg 14%
- Vitamine C 3 mg 3%
- Vitamine E 0,07 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavine (B2) 0,72 mg 55%
- Niacine (B3) 5,5 mg 34%
- Acide pantothénique (B5) 2,6 mg 51%
- Vitamine B6 0,37 mg 22%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 6,3 µg 263%
Minéraux
- Calcium 3,2 mg 0%
- Fer 4,5 mg 25%
- Magnésium 25 mg 6%
- Phosphore 159 mg 13%
- Potassium 420 mg 9%
- Zinc 2,4 mg 22%
- Cuivre 0,13 mg 14%
- Manganèse 0,01 mg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 19 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,5 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 29 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 38 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 48 g | 0 g | 5 g |
Questions sur : Gibier, viande, autochtone, boeuf musqué, cru
Combien de calories dans 100 g de gibier, viande, autochtone, boeuf musqué, cru ?
100 g de gibier, viande, autochtone, boeuf musqué, cru : 105 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gibier, viande, autochtone, boeuf musqué, cru ?
50 g de gibier, viande, autochtone, boeuf musqué, cru : 53 kcal, 9,5 g de protéines, 0 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gibier, viande, autochtone, boeuf musqué, cru ?
150 g de gibier, viande, autochtone, boeuf musqué, cru : 158 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gibier, viande, autochtone, boeuf musqué, cru ?
200 g de gibier, viande, autochtone, boeuf musqué, cru : 210 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gibier, viande, autochtone, boeuf musqué, cru ?
250 g de gibier, viande, autochtone, boeuf musqué, cru : 263 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5831 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues