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Jus de fruits (aliment moyen)

Calories et valeurs nutritionnelles

aliment moyen

47
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,5 g
Glucides10 g
Lipides0,1 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 47 kcal —
  • Protéines 0,5 g 1%
  • Glucides 10 g 4%
  • Lipides 0,1 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 0,3 g 1%
  • Sucres 10 g —
  • Sodium 5 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 5,1 µg 1%
  • Vitamine C 32,2 mg 36%
  • Vitamine K 0,14 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,32 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0,21 mg 4%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Folates (B9) 24,1 µg 6%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 4,3 mg 0%
  • Fer 0,11 mg 1%
  • Magnésium 9,5 mg 2%
  • Phosphore 14,5 mg 1%
  • Potassium 155 mg 3%
  • Zinc 0,04 mg 0%
  • Cuivre 0,03 mg 3%
  • Manganèse 0,07 mg 3%
  • Iode 2,2 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g470,5 g10 g0,1 g
50 g50 g230,3 g5,1 g0,1 g
150 g150 g700,8 g15 g0,2 g
200 g200 g941,1 g20 g0,3 g
250 g250 g1171,3 g26 g0,3 g

Questions sur : Jus de fruits (aliment moyen)

Combien de calories dans 100 g de jus de fruits (aliment moyen) ?

100 g de jus de fruits (aliment moyen) : 47 kcal, 0,5 g de protéines, 10 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de jus de fruits (aliment moyen) ?

50 g de jus de fruits (aliment moyen) : 23 kcal, 0,3 g de protéines, 5,1 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de jus de fruits (aliment moyen) ?

150 g de jus de fruits (aliment moyen) : 70 kcal, 0,8 g de protéines, 15 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de jus de fruits (aliment moyen) ?

200 g de jus de fruits (aliment moyen) : 94 kcal, 1,1 g de protéines, 20 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de jus de fruits (aliment moyen) ?

250 g de jus de fruits (aliment moyen) : 117 kcal, 1,3 g de protéines, 26 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 2004 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues