Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fruit de pupunha
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit, sans huile, sans sel
212
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.6 g
Glucides29 g
Lipides8.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 212 kcal —
- Protéines 2.6 g 5%
- Glucides 29 g 11%
- Lipides 8.1 g 10%
- Fibres 6.4 g 23%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 2.6 g | 29 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 1.3 g | 14.5 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 3.9 g | 43.5 g | 12.2 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 5.2 g | 58 g | 16.3 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 6.5 g | 72.5 g | 20.4 g |
Questions sur : Fruit de pupunha
Combien de calories dans 100 g de fruit de pupunha ?
100 g de fruit de pupunha : 212 kcal, 2.6 g de protéines, 29 g de glucides et 8.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fruit de pupunha ?
50 g de fruit de pupunha : 106 kcal, 1.3 g de protéines, 14.5 g de glucides et 4.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fruit de pupunha ?
150 g de fruit de pupunha : 318 kcal, 3.9 g de protéines, 43.5 g de glucides et 12.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fruit de pupunha ?
200 g de fruit de pupunha : 424 kcal, 5.2 g de protéines, 58 g de glucides et 16.3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fruit de pupunha ?
250 g de fruit de pupunha : 530 kcal, 6.5 g de protéines, 72.5 g de glucides et 20.4 g de lipides.
Source : tbca BRC0008U · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues