Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Fromage frais

Calories et valeurs nutritionnelles

15 % de matières grasses

187

calorieskcal pour 100 g

Protéines7.8 g

Glucides3.4 g

Lipides16 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	187	7.8 g	3.4 g	16 g
50 g	50 g	94	3.9 g	1.7 g	8 g
150 g	150 g	281	11.7 g	5.1 g	24 g
200 g	200 g	374	15.6 g	6.8 g	32 g
250 g	250 g	468	19.5 g	8.5 g	40 g

Combien de calories dans 100 g de fromage frais ?

100 g de fromage frais : 187 kcal, 7.8 g de protéines, 3.4 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fromage frais ?

50 g de fromage frais : 94 kcal, 3.9 g de protéines, 1.7 g de glucides et 8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fromage frais ?

150 g de fromage frais : 281 kcal, 11.7 g de protéines, 5.1 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de fromage frais ?

200 g de fromage frais : 374 kcal, 15.6 g de protéines, 6.8 g de glucides et 32 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de fromage frais ?

250 g de fromage frais : 468 kcal, 19.5 g de protéines, 8.5 g de glucides et 40 g de lipides.

Source : slv 108 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues