Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fromage fondu pasteurisé cheddar ou américain
Calories et valeurs nutritionnelles
faible en sodium
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 376 kcal —
- Protéines 22 g 44%
- Glucides 1,6 g 1%
- Lipides 31 g 40%
- Acides gras saturés 20 g 98%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,5 g —
- Sodium 7 mg 0%
- Cholestérol 94 mg 31%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 254 µg 28%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,6 µg 3%
- Vitamine E 0,27 mg 2%
- Vitamine K 2,6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,35 mg 27%
- Niacine (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0,7 µg 29%
- Choline 36,2 mg 7%
Minéraux
- Calcium 616 mg 47%
- Fer 0,39 mg 2%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 745 mg 60%
- Potassium 162 mg 3%
- Zinc 3 mg 27%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Sélénium 12,7 µg 23%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 22 g | 1,6 g | 31 g |
| 1 portion | 140 g | 526 | 31 g | 2,2 g | 44 g |
| 2 portions | 280 g | 1053 | 62 g | 4,5 g | 87 g |
| ½ portion | 70 g | 263 | 16 g | 1,1 g | 22 g |
| 3 portions | 420 g | 1579 | 93 g | 6,7 g | 131 g |
| 4 portions | 560 g | 2106 | 124 g | 9 g | 175 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 11 g | 0,8 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 33 g | 2,4 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 44 g | 3,2 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 56 g | 4 g | 78 g |
Questions sur : Fromage fondu pasteurisé cheddar ou américain
Combien de calories dans 100 g de fromage fondu pasteurisé cheddar ou américain ?
100 g de fromage fondu pasteurisé cheddar ou américain : 376 kcal, 22 g de protéines, 1,6 g de glucides et 31 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (140 g) de fromage fondu pasteurisé cheddar ou américain ?
1 portion (140 g) de fromage fondu pasteurisé cheddar ou américain : 526 kcal, 31 g de protéines, 2,2 g de glucides et 44 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (280 g) de fromage fondu pasteurisé cheddar ou américain ?
2 portions (280 g) de fromage fondu pasteurisé cheddar ou américain : 1053 kcal, 62 g de protéines, 4,5 g de glucides et 87 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (70 g) de fromage fondu pasteurisé cheddar ou américain ?
½ portion (70 g) de fromage fondu pasteurisé cheddar ou américain : 263 kcal, 16 g de protéines, 1,1 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (420 g) de fromage fondu pasteurisé cheddar ou américain ?
3 portions (420 g) de fromage fondu pasteurisé cheddar ou américain : 1579 kcal, 93 g de protéines, 6,7 g de glucides et 131 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (560 g) de fromage fondu pasteurisé cheddar ou américain ?
4 portions (560 g) de fromage fondu pasteurisé cheddar ou américain : 2106 kcal, 124 g de protéines, 9 g de glucides et 175 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage fondu pasteurisé cheddar ou américain ?
50 g de fromage fondu pasteurisé cheddar ou américain : 188 kcal, 11 g de protéines, 0,8 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage fondu pasteurisé cheddar ou américain ?
150 g de fromage fondu pasteurisé cheddar ou américain : 564 kcal, 33 g de protéines, 2,4 g de glucides et 47 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168121 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues