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Fromage brick

Calories et valeurs nutritionnelles

371
calorieskcal pour 100 g
Protéines23 g
Glucides2,8 g
Lipides30 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 371 kcal —
  • Protéines 23 g 46%
  • Glucides 2,8 g 1%
  • Lipides 30 g 38%
  • Acides gras saturés 19 g 94%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0,5 g —
  • Sodium 560 mg 24%
  • Cholestérol 94 mg 31%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 292 µg 32%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,5 µg 3%
  • Vitamine E 0,26 mg 2%
  • Vitamine K 2,5 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,35 mg 27%
  • Niacine (B3) 0,12 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Biotine (B7) 1,7 µg 6%
  • Folates (B9) 20 µg 5%
  • Vitamine B12 1,3 µg 53%
  • Choline 15,4 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 674 mg 52%
  • Fer 0,43 mg 2%
  • Magnésium 24 mg 6%
  • Phosphore 451 mg 36%
  • Potassium 136 mg 3%
  • Zinc 2,6 mg 24%
  • Cuivre 0,02 mg 3%
  • Manganèse 0,01 mg 1%
  • Sélénium 14,5 µg 26%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g37123 g2,8 g30 g
1 portion132 g49031 g3,7 g39 g
2 portions264 g97961 g7,4 g78 g
½ portion66 g24515 g1,8 g20 g
3 portions396 g146992 g11 g118 g
4 portions528 g1959123 g15 g157 g
50 g50 g18612 g1,4 g15 g
150 g150 g55735 g4,2 g45 g
200 g200 g74247 g5,6 g59 g
250 g250 g92858 g7 g74 g

Questions sur : Fromage brick

Combien de calories dans 100 g de fromage brick ?

100 g de fromage brick : 371 kcal, 23 g de protéines, 2,8 g de glucides et 30 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (132 g) de fromage brick ?

1 portion (132 g) de fromage brick : 490 kcal, 31 g de protéines, 3,7 g de glucides et 39 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (264 g) de fromage brick ?

2 portions (264 g) de fromage brick : 979 kcal, 61 g de protéines, 7,4 g de glucides et 78 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (66 g) de fromage brick ?

½ portion (66 g) de fromage brick : 245 kcal, 15 g de protéines, 1,8 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (396 g) de fromage brick ?

3 portions (396 g) de fromage brick : 1469 kcal, 92 g de protéines, 11 g de glucides et 118 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (528 g) de fromage brick ?

4 portions (528 g) de fromage brick : 1959 kcal, 123 g de protéines, 15 g de glucides et 157 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fromage brick ?

50 g de fromage brick : 186 kcal, 12 g de protéines, 1,4 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fromage brick ?

150 g de fromage brick : 557 kcal, 35 g de protéines, 4,2 g de glucides et 45 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 172176 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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