Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fromage blanc et crème fouettée, nature
Calories et valeurs nutritionnelles
nature
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 133 kcal —
- Protéines 6,7 g 13%
- Glucides 3,8 g 1%
- Lipides 9,9 g 13%
- Acides gras saturés 6,5 g 33%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 3,8 g —
- Sodium 31 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 18%
- Acide pantothénique (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Vitamine B12 0,31 µg 13%
Minéraux
- Calcium 114 mg 9%
- Magnésium 10,2 mg 2%
- Phosphore 112 mg 9%
- Potassium 140 mg 3%
- Sélénium 4,4 µg 8%
- Iode 29,2 µg 19%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 6,7 g | 3,8 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,4 g | 1,9 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 10 g | 5,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 13 g | 7,6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 17 g | 9,5 g | 25 g |
Questions sur : Fromage blanc et crème fouettée, nature
Combien de calories dans 100 g de fromage blanc et crème fouettée, nature ?
100 g de fromage blanc et crème fouettée, nature : 133 kcal, 6,7 g de protéines, 3,8 g de glucides et 9,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage blanc et crème fouettée, nature ?
50 g de fromage blanc et crème fouettée, nature : 67 kcal, 3,4 g de protéines, 1,9 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage blanc et crème fouettée, nature ?
150 g de fromage blanc et crème fouettée, nature : 200 kcal, 10 g de protéines, 5,7 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fromage blanc et crème fouettée, nature ?
200 g de fromage blanc et crème fouettée, nature : 266 kcal, 13 g de protéines, 7,6 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fromage blanc et crème fouettée, nature ?
250 g de fromage blanc et crème fouettée, nature : 333 kcal, 17 g de protéines, 9,5 g de glucides et 25 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 19650 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues