Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Frankfurter, chicken, hk

Calories et valeurs nutritionnelles

104
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides2,1 g
Lipides5,2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 104 kcal —
  • Protéines 12 g 24%
  • Glucides 2,1 g 1%
  • Lipides 5,2 g 7%
  • Acides gras saturés 1,5 g 7%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 1,1 g —
  • Sodium 519 mg 23%
  • Cholestérol 53,4 mg 18%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 15,3 µg 2%
  • Vitamine C 0,1 mg 0%
  • Vitamine D 0,32 µg 2%
  • Vitamine E 0,45 mg 3%
  • Vitamine K 20,9 µg 17%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacine (B3) 3,7 mg 23%
  • Vitamine B6 0,2 mg 12%
  • Folates (B9) 8 µg 2%
  • Vitamine B12 0,39 µg 16%

Minéraux

  • Calcium 9,4 mg 1%
  • Fer 0,62 mg 3%
  • Magnésium 16,5 mg 4%
  • Phosphore 94,3 mg 8%
  • Potassium 178 mg 4%
  • Zinc 1,1 mg 10%
  • Cuivre 0,04 mg 5%
  • Manganèse 0,01 mg 1%
  • Sélénium 8,3 µg 15%
  • Iode 5,2 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g10412 g2,1 g5,2 g
50 g50 g526,1 g1,1 g2,6 g
150 g150 g15618 g3,2 g7,8 g
200 g200 g20824 g4,2 g10 g
250 g250 g26031 g5,3 g13 g

Questions sur : Frankfurter, chicken, hk

Combien de calories dans 100 g de frankfurter, chicken, hk ?

100 g de frankfurter, chicken, hk : 104 kcal, 12 g de protéines, 2,1 g de glucides et 5,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de frankfurter, chicken, hk ?

50 g de frankfurter, chicken, hk : 52 kcal, 6,1 g de protéines, 1,1 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de frankfurter, chicken, hk ?

150 g de frankfurter, chicken, hk : 156 kcal, 18 g de protéines, 3,2 g de glucides et 7,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de frankfurter, chicken, hk ?

200 g de frankfurter, chicken, hk : 208 kcal, 24 g de protéines, 4,2 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de frankfurter, chicken, hk ?

250 g de frankfurter, chicken, hk : 260 kcal, 31 g de protéines, 5,3 g de glucides et 13 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 32195 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues