Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Framboise, jus, concentré
Calories et valeurs nutritionnelles
221
calorieskcal pour 100 g
Protéines3 g
Glucides52.1 g
Lipides1.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 221 kcal —
- Protéines 3 g 6%
- Glucides 52.1 g 19%
- Lipides 1.3 g 2%
- Acides gras saturés 0.1 g 0%
- Fibres 1.1 g 4%
- Sucres 38.2 g —
- Sodium 10 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 38.1 mg 42%
- Vitamine E 0.06 mg 0%
- Thiamine (B1) 0.25 mg 21%
- Riboflavine (B2) 0.34 mg 26%
- Niacine (B3) 3.9 mg 24%
- Acide pantothénique (B5) 2.7 mg 54%
- Vitamine B6 0.25 mg 15%
- Folates (B9) 9 µg 2%
Minéraux
- Calcium 97 mg 7%
- Fer 1.2 mg 6%
- Magnésium 112 mg 27%
- Phosphore 100 mg 8%
- Potassium 1178 mg 25%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Cuivre 0.14 mg 15%
- Manganèse 4.7 mg 203%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 3 g | 52.1 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1.5 g | 26 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 4.6 g | 78.1 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 6.1 g | 104.2 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 7.6 g | 130.2 g | 3.4 g |
Questions sur : Framboise, jus, concentré
Combien de calories dans 100 g de framboise, jus, concentré ?
100 g de framboise, jus, concentré : 221 kcal, 3 g de protéines, 52.1 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de framboise, jus, concentré ?
50 g de framboise, jus, concentré : 111 kcal, 1.5 g de protéines, 26 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de framboise, jus, concentré ?
150 g de framboise, jus, concentré : 332 kcal, 4.6 g de protéines, 78.1 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de framboise, jus, concentré ?
200 g de framboise, jus, concentré : 442 kcal, 6.1 g de protéines, 104.2 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de framboise, jus, concentré ?
250 g de framboise, jus, concentré : 553 kcal, 7.6 g de protéines, 130.2 g de glucides et 3.4 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168217 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues