Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fond de tarte standard
Calories et valeurs nutritionnelles
préparation sèche
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 518 kcal —
- Protéines 6,9 g 14%
- Glucides 52 g 19%
- Lipides 31 g 40%
- Acides gras saturés 8 g 40%
- Sodium 753 mg 33%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 2,7 mg 17%
- Acide pantothénique (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 104 µg 26%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 61 mg 5%
- Fer 2,2 mg 12%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 86 mg 7%
- Potassium 64 mg 1%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cuivre 0,08 mg 8%
- Manganèse 0,32 mg 14%
- Sélénium 22,9 µg 42%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 6,9 g | 52 g | 31 g |
| 1 portion | 28,4 g | 147 | 2 g | 15 g | 8,9 g |
| 2 portions | 56,7 g | 294 | 3,9 g | 30 g | 18 g |
| ½ portion | 14,2 g | 73 | 1 g | 7,4 g | 4,5 g |
| 3 portions | 85,1 g | 441 | 5,9 g | 44 g | 27 g |
| 4 portions | 113,4 g | 587 | 7,8 g | 59 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 3,5 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 10 g | 78 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 14 g | 104 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 17 g | 130 g | 79 g |
Questions sur : Fond de tarte standard
Combien de calories dans 100 g de fond de tarte standard ?
100 g de fond de tarte standard : 518 kcal, 6,9 g de protéines, 52 g de glucides et 31 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de fond de tarte standard ?
1 portion (28,4 g) de fond de tarte standard : 147 kcal, 2 g de protéines, 15 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de fond de tarte standard ?
2 portions (56,7 g) de fond de tarte standard : 294 kcal, 3,9 g de protéines, 30 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de fond de tarte standard ?
½ portion (14,2 g) de fond de tarte standard : 73 kcal, 1 g de protéines, 7,4 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de fond de tarte standard ?
3 portions (85,1 g) de fond de tarte standard : 441 kcal, 5,9 g de protéines, 44 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de fond de tarte standard ?
4 portions (113,4 g) de fond de tarte standard : 587 kcal, 7,8 g de protéines, 59 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fond de tarte standard ?
50 g de fond de tarte standard : 259 kcal, 3,5 g de protéines, 26 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fond de tarte standard ?
150 g de fond de tarte standard : 777 kcal, 10 g de protéines, 78 g de glucides et 47 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 175022 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues