Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pâte à tarte standard
Calories et valeurs nutritionnelles
préparée selon la recette, cuite
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 527 kcal —
- Protéines 6,4 g 13%
- Glucides 46 g 17%
- Lipides 35 g 44%
- Acides gras saturés 8,6 g 43%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 0,2 g —
- Sodium 542 mg 24%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 0,31 mg 2%
- Vitamine K 14,8 µg 12%
- Thiamine (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavine (B2) 0,28 mg 21%
- Niacine (B3) 3,3 mg 21%
- Acide pantothénique (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamine B6 0,03 mg 1%
- Folates (B9) 67 µg 17%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 6,2 mg 1%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 2,9 mg 16%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 67 mg 5%
- Potassium 67 mg 1%
- Zinc 0,44 mg 4%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Manganèse 0,43 mg 19%
- Sélénium 21,1 µg 38%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 527 | 6,4 g | 46 g | 35 g |
| 1 portion | 23 g | 121 | 1,5 g | 11 g | 8 g |
| 2 portions | 46 g | 242 | 2,9 g | 21 g | 16 g |
| ½ portion | 11,5 g | 61 | 0,7 g | 5,3 g | 4 g |
| 3 portions | 69 g | 364 | 4,4 g | 32 g | 24 g |
| 4 portions | 92 g | 485 | 5,9 g | 42 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 264 | 3,2 g | 23 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 791 | 9,6 g | 69 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1054 | 13 g | 92 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1318 | 16 g | 115 g | 87 g |
Questions sur : Pâte à tarte standard
Combien de calories dans 100 g de pâte à tarte standard ?
100 g de pâte à tarte standard : 527 kcal, 6,4 g de protéines, 46 g de glucides et 35 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (23 g) de pâte à tarte standard ?
1 portion (23 g) de pâte à tarte standard : 121 kcal, 1,5 g de protéines, 11 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (46 g) de pâte à tarte standard ?
2 portions (46 g) de pâte à tarte standard : 242 kcal, 2,9 g de protéines, 21 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (11,5 g) de pâte à tarte standard ?
½ portion (11,5 g) de pâte à tarte standard : 61 kcal, 0,7 g de protéines, 5,3 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (69 g) de pâte à tarte standard ?
3 portions (69 g) de pâte à tarte standard : 364 kcal, 4,4 g de protéines, 32 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (92 g) de pâte à tarte standard ?
4 portions (92 g) de pâte à tarte standard : 485 kcal, 5,9 g de protéines, 42 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâte à tarte standard ?
50 g de pâte à tarte standard : 264 kcal, 3,2 g de protéines, 23 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâte à tarte standard ?
150 g de pâte à tarte standard : 791 kcal, 9,6 g de protéines, 69 g de glucides et 52 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 175026 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues