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Flocons d’épeautre
Calories et valeurs nutritionnelles
337
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Glucides59 g
Lipides2,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 337 kcal —
- Protéines 14 g 28%
- Glucides 59 g 21%
- Lipides 2,5 g 3%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 12 g 41%
- Sucres 1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 14 g | 59 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 7,1 g | 29 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 21 g | 88 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 29 g | 118 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 36 g | 147 g | 6,1 g |
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- Corn flakes373 kcal / 100 g
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- Grains d’épeautrecrus337 kcal / 100 g
- Farine complète d’épeautre335 kcal / 100 g
Questions sur : Flocons d’épeautre
Combien de calories dans 100 g de flocons d’épeautre ?
100 g de flocons d’épeautre : 337 kcal, 14 g de protéines, 59 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de flocons d’épeautre ?
50 g de flocons d’épeautre : 169 kcal, 7,1 g de protéines, 29 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de flocons d’épeautre ?
150 g de flocons d’épeautre : 506 kcal, 21 g de protéines, 88 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de flocons d’épeautre ?
200 g de flocons d’épeautre : 674 kcal, 29 g de protéines, 118 g de glucides et 4,9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de flocons d’épeautre ?
250 g de flocons d’épeautre : 843 kcal, 36 g de protéines, 147 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Source : BLS (Germany) C236100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues