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Spelt, wholemeal flour (type 1900)
Calories et valeurs nutritionnelles
345
calorieskcal pour 100 g
Protéines15 g
Glucides58 g
Lipides2.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 345 kcal —
- Protéines 15 g 30%
- Glucides 58 g 21%
- Lipides 2.5 g 3%
- Acides gras saturés 0.4 g 2%
- Fibres 15.3 g 55%
- Sucres 1.3 g —
- Sodium 1.3 mg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 15 g | 58 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 7.5 g | 29 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 22.5 g | 87 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 30 g | 116 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 37.5 g | 145 g | 6.3 g |
Questions sur : Spelt, wholemeal flour (type 1900)
Combien de calories dans 100 g de spelt, wholemeal flour (type 1900) ?
100 g de spelt, wholemeal flour (type 1900) : 345 kcal, 15 g de protéines, 58 g de glucides et 2.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de spelt, wholemeal flour (type 1900) ?
50 g de spelt, wholemeal flour (type 1900) : 173 kcal, 7.5 g de protéines, 29 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de spelt, wholemeal flour (type 1900) ?
150 g de spelt, wholemeal flour (type 1900) : 518 kcal, 22.5 g de protéines, 87 g de glucides et 3.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de spelt, wholemeal flour (type 1900) ?
200 g de spelt, wholemeal flour (type 1900) : 690 kcal, 30 g de protéines, 116 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de spelt, wholemeal flour (type 1900) ?
250 g de spelt, wholemeal flour (type 1900) : 863 kcal, 37.5 g de protéines, 145 g de glucides et 6.3 g de lipides.
Source : Swiss FSVO 1042 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues