Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Flocons d’amarante

Calories et valeurs nutritionnelles

prêts à consommer

353

calorieskcal pour 100 g

Protéines15.5 g

Glucides61.6 g

Lipides7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	353	15.5 g	61.7 g	7 g
50 g	50 g	177	7.8 g	30.8 g	3.5 g
150 g	150 g	530	23.3 g	92.5 g	10.5 g
200 g	200 g	706	31.1 g	123.3 g	14 g
250 g	250 g	883	38.9 g	154.1 g	17.5 g

Combien de calories dans 100 g de flocons d’amarante ?

100 g de flocons d’amarante : 353 kcal, 15.5 g de protéines, 61.7 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de flocons d’amarante ?

50 g de flocons d’amarante : 177 kcal, 7.8 g de protéines, 30.8 g de glucides et 3.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de flocons d’amarante ?

150 g de flocons d’amarante : 530 kcal, 23.3 g de protéines, 92.5 g de glucides et 10.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de flocons d’amarante ?

200 g de flocons d’amarante : 706 kcal, 31.1 g de protéines, 123.3 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de flocons d’amarante ?

250 g de flocons d’amarante : 883 kcal, 38.9 g de protéines, 154.1 g de glucides et 17.5 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 6356 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues